大麻與創意：藝術家如何看待靈感與草的關係

科學：大麻影響創意，但有前提

研究顯示，大麻中的主要精神活性成分 THC（四氫大麻酚），會與大腦中的 CB1 受體結合，影響感知、注意力、短期記憶、情緒等。這些正好與「創造力」息息相關。

但創造力不是單一指標，研究多以「發散性思維」（divergent thinking）作為量化方式。這種思維模式指的是：在面對一個問題時，你能提出多少不同解法？答案越多、越新奇，代表創造力越高。

👉 一項來自荷蘭萊頓大學的研究指出：低劑量 THC 可提高發散性思維表現。
👉 但高劑量 THC 反而可能讓你變慢、卡住，創意下降。

而另一項研究指出：使用者在大麻作用下，對自己的創意評價普遍偏高，但實際創意內容未必進步。

換句話說，你可能會覺得「自己很有梗」，但客觀可能...沒有這麼屌啦...

藝術家的觀點：解放？還是模糊？

Bob Marley 說：「草讓我更接近我的真我。」
現代藝術家 Fred Tomaselli 則直接把藥丸與大麻葉放進畫布裡創作。
紐約地下饒舌歌手、搖滾吉他手……他們說法不一，但有個共通點是：

「它會讓我停下思考『別人怎麼看』，然後開始想『我想怎麼做』。」

有人用它解放自我、減少自我審查；有人說，它讓腦子在跳接、聯想、轉化之間更靈活；也有人說，它讓時間感變慢，可以更專注於當下細節。

但也有反面經驗。
有些人發現自己「創作了半天只是沉浸在某種感覺」，事後看其實毫無內容。也有使用者反應「分心變嚴重」、「拖延變嚴重」、「作品完成度下降」。

這正是科學與經驗交集之處：大麻可能放大你原本的創造傾向，也可能放大你原本的混亂。

注意事項：創作自由 ≠ 法律自由

1.劑量與體質極重要

有人低劑量就很有感，有人高劑量才進入狀態，但「越多越靈感」通常是誤區。

2.不是所有靈感都適合當下執行

大麻下的創意可能充滿新奇感，但冷靜後整理仍是創作者的責任。

3.台灣法規仍將大麻列為第二級毒品

誠如我們一直所提倡的，就算創作再自由、作品再精彩，不要被抓，抓到就不精彩了（但也許可以寫關於勒戒所？）

小結：大麻是鑰匙，還是鏡子？

有些人說，大麻是打開創意之門的鑰匙。
也有人說，大麻只是一面鏡子，照見你本來就擁有的天賦、創造力與恐懼。

創造力從來都不來自某種物質，而來自人，只是－－有些人需要一口麻。

但不論你用不用，我們至少該有一個空間可以誠實地問：
我們願意相信創作者有判斷力嗎？
我們能否在不浪漫化、不污名化的情況下，討論這個工具的可能性？

研究與資料來源參考

1. Low doses of cannabis may boost creativity (divergent thinking)
   ➤ Journal: Psychopharmacology (2014)
   ➤ 研究指出低劑量 THC 能提高發散性思維表現
   📎 https://link.springer.com/article/10.1007/s00213-014-3749-1
2. Cannabis and Creativity: Highly Potent Cannabis Impairs Divergent Thinking
   ➤ Journal of Psychopharmacology (2015)
   ➤ 高劑量 THC 反而可能降低創造力
   📎 https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0269881114568031
3. Getting high and getting creative: Cannabis use and divergent thinking
   ➤ Consciousness and Cognition (2017)
   ➤ 使用者在使用大麻後對創造力自我評價提高，但客觀作品品質不一定提升
   📎 https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1053810017300926
4. Anecdotal and cultural perspectives on cannabis and artistic creativity
   ➤ Leafly Cultural Review (綜合性報導)
   ➤ 藝術家如何描述使用大麻創作的過程
   📎 https://www.leafly.com/news/lifestyle/cannabis-and-creativity-how-artists-use-cannabis

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